Stimmtherapie

Ich empfinde die Stimmtherapie als ein besonders wichtiger Bestandteil meiner Arbeit in der Praxis die ich sehr liebe.

Die Stimme ist "ungeschminkt" eines der Hauptsignale des Menschen nach außen - "so geht es mir jetzt", wir können unsere Haltung verändern und unsere Worte bewusst auswählen - aber wie sich die Stimme in ihrer Vielfältigkeit zeigt, kann keiner durch seine puren Gedanken und Willen verändern. Jeder Ton wird von der Umgebung wahrgenommen und meistens unbewusst von dem hörenden als angenehm oder unangenehm beurteilt.

Unsere Stimme verfügt über sehr viele Aspekte die in der Therapie beachtet werden müssen. Ob sich die Kopf- und Körperhaltung günstig auswirkt, die Psyche die Töne "färbt" oder die Tagesverfassung Sie stärkt oder schwächt, ist nur ein Ausschnitt davon. Ob chronische Krankheiten die Stimmgebung erschweren oder das Gefühl nicht gehört zu werden den Menschen dazu veranlasst immer "Zu Laut" zu sein, alles muss nach und nach bearbeitet werden, es braucht eine innere Bereitschaft das eine oder andere zu ändern und alleine zu üben.

Ob Heiserkeit und Räuspern, Hustenzwang und das Gefühl der Enge können vollständig ausgeheilt werden. Auch Probleme die durch Stimmbandlähmung oder Zungen- und Gesichtslähmungen entstanden sind, können stimmlich so gut behandelt werden, dass ein Außenstehender es nicht mehr bemerkt. Je intensiver sich jemand mit seiner Stimme beschäftigt, umso tiefer wird sein Verständnis für diese Vielfältigkeiten der Zusammenhänge sein.

Meistens arbeite ich nach folgenden Therapieansätzen und Zielen zur Wiederherstellung und Gesundung der Stimme und der sprachlichen Funktionen:

Eutonisierung der Gesamtmuskulatur, insbesondere des Kehlkopfs und der Stimmmuskulatur. Bei Bedarf auch Entspannung und Lösung von Verkrampfungen der Feinmuskulatur im ganzen Körper.
Wahrnehmungsübungen, Rhythmisierung und Kräftigung der Bewegungsabläufe ganzkörperlich und insbesondere im artikulatorischen Bereich.
Ausnutzung der Wechselwirkung von Atem-, Stimm- und Bewegungsfunktionen.
Regulierung des Atemrythmus im Dienste der Stimme und der gesunden Lungenfunktion.
Ökonomisches Sprechverhalten und erhöhte Belastbarkeit des Stimmorgans. Einsatz der Atemmuskulatur und des Zwerchfells als "Stütze" bei der Tonerzeugung speziell bei Sängern und Schauspielern.